Πόσοι από εσάς νιώθετε συναισθηματικά ευάλωτοι, αδύναμοι να φροντίσετε τον εαυτό σας και να βάλετε σε τάξη τη ζωή, την εργασία ή τις σχέσεις σας;
Τι συμβαίνει όταν χάνουμε τον έλεγχο των συναισθημάτων μας στο χώρο εργασίας και γιατί δυσκολευόμαστε να ανακτήσουμε την ισορροπία μας;
Σε αυτό το σεμινάριο θα μάθουμε να αναγνωρίζουμε τα συναισθήματά μας, αλλά και να κατανοούμε το θυμό των άλλων, αποφεύγοντας ‘έξυπνα’ τις συγκρούσεις.
Επίσης θα δούμε πώς μπορούμε να εστιάσουμε στα δυνατά μας σημεία για να επιτύχουμε τους στόχους μας, αλλά και πώς να απομακρύνουμε το στρες και τις αρνητικές σκέψεις που μπλοκάρουν την επαγγελματική μας ανάπτυξη και την προσωπική μας γαλήνη!
Διάρκεια Σεμιναρίου: 6 ώρες σε δύο ημέρες (2 απογευματινές ημέρες από 3 ώρες έκαστη)
Το κόστος του Σεμιναρίου ανέρχεται στα 50 ευρώ συνολικά